こんにちは、きおまです〜。

半断食って何をやるのか分からないし、もう少し詳細が知りたい、体験したい!
自分の体質がどのようなものなのか分からないし、知りたい!

という興味はあるけど、いきなりセミナーに参加するほどでは…という方に向けた勉強会を開催します〜!

最近は断食というものはかなり認知されてきて、プチ断食やファスティングというものも多く開催されています。
ダイエットをメインにしたものから、老廃物を出すデトックスをメインにしたもの、酵素ジュースを中心にしたものなど、様々あります。

それらの断食との違いは何か?というと
①その人の体質を判断して、人それぞれに合わせた対応をすること
②「食べる」ということを重要視し、食といのちの関係について学ぶこと
③特別な「何か」(酵素ジュースやサプリ)を提供せずに、日常で買えるもので行うこと

の3つです。
そして勉強会では、半断食を体験してもらい、自分の体質を判断する、事を行います。

勉強会でやること
■その人の体質に合わせた判断
人は70億人いれば70億通りのいのちであり、全く同じ人は一人としていません。
それなのに、○○を食べれば良い!水を1日2L飲むのが良い!といった全ての人にそれを推奨するのは少し違うのではないかと思っています。もちろん人によっては、それが合う人もいますが、合わない人もいます。
それは体質によって違ってきますので、まずご自分がどういった体質なのかということを、オリジナルのフォーマットを用いて判断します。

■半断食の説明と実体験
半断食はいったいどのようなものなのか、食といのちの関係はどのようなものか、ということをご説明します。また玄米おにぎりを用意しておりますので、実際に半断食体験としておにぎりを噛み込んで頂きます。
朝と夜を食べずに参加頂ければ、実際の半断食を1日体験することも可能です。

現代の体調不良や病気の多くは「食」に起因しています。
まず、その食といのちの関係を知り、そして自分の体質を知れば、普段の食で健康を維持したり、回復したりすることも十分可能です。

それらを知らずに生活していることは、本来維持できるはずの健康を損なってしまっていて、非常にもったいない状態です。
そのもったいない状態を解消して頂くために、過去の半断食8,000人の経験などを元にした体質判断や、半断食の体験をお伝えしたいと思います。

ぜひご都合をつけて参加頂ければ、それ以上の価値を提供いたします。

■名前:半断食体験・体質判断の勉強会
■話す人:橋本樹生馬
■日時:2014年6月21日(土)10:00〜12:30
■内容:ご自分の体質判断、食のいのちのお話、半断食の説明、半断食の体験(玄米おにぎり付き)
■場所:クシガーデン 東京メトロ東西線 徒歩3分
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■参加費:1,500円(玄米おにぎり付)
■定員:15名
■お申込先:
メール:kioma.hashimoto@simpliks.com
電話:080-1095-9731
お申込フォーム>>コチラ
※6月21日の勉強会参加の旨を記載してください。

食に興味のある方、半断食に興味のある方、ご自分の体質に興味がある方、マクロビオティックに興味がある方などにぴったりの内容です〜。