こんにちは、きおまです。

伊勢神宮での半断食セミナーが終了しました〜!
梅雨にも関わらず1日も雨が降らず、ロードワーク等も良い気候の中でやることができました。

今年は20年に一度の式年遷宮なのですが、毎朝プログラム開始前には人の少ない内宮に参拝に行き、心も鎮まり、深い自然の中で非常に心地よい空気が感じられました。

また特別プログラムとして、神さまへお供えするお米を作っている神宮神田にも行ってきました。年間5トンものお米をお供えするそうです。

最終日にはみんなで特別参拝を行い、身体に溜まっていた毒素を排出した後は、参拝などで心まですっきりできるセミナーとなりました。

今回も多様な方にご参加頂き、参加者の方同士の非常に良い縁が出来たと思っています。
1週間という期間、一緒に過ごし、お互いの変化を感じながら、その中で自分の身体の変化を感じていただけたと思います。

この「食の知恵」をまた身につけて頂き、今後のみなさんの幸せな人生の中の一助になれば良いと改めて思います。

次回は、7月27日〜8月2日の日程で小淵沢で行います〜。