このセミナーでは毎日が驚きと発見の連続で、今までで一番自分の心と身体に真剣に向き合うことが出来ました。
質のいい食事がいかに大切か、自然の中での生活で自分が今までどれだけ多くの支えによって活かされているのかを改めて気づくことも出来ました。
ロードワークもキツく感じたり、体調の変化に戸惑いや不安で精神的に辛い事も正直ありましたが、ちあきさん、宙八さん、きおまさんははじめ、一緒に参加したみなさんに声を掛けてもらったり、支えられた事がとても有り難かったです。
1週間のセミナーを終えた今、心がとても晴れ晴れしていて、以前より世界がキラキラ輝いて見えます。
これからは自分自身をもっと慈しんで人生を目一杯楽しもう!と思います。
本当にありがとうございました。